view-top
너희들의동생
초보
2016.01.26 12:33
121 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
헬스등록했어요~
다이어트시작한지 2주째!
아침.사과1개
점심.일반식반공기
저녁.고구마1개
운동으로 운동장30분뛰고걷기 했지만
1키로도 안빠졌어요ㅠㅠㅋㅋㅋ
주말보상데이 때매 그릉가ㅋㅋㅋ
날씨도넘춥고 운동장바닥도얼어서
오늘부터 헬스다니려구 어제 등록하구왔어요~
이제부터라도 살이 빠지기를~~ㅠㅠ!!ㅎ
프사/닉네임 영역
너희들의동생
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심
· 01월 20일 (음식 870kcal, 운동 277kcal)
· 01월 19일 (음식 725kcal, 운동 255kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이거
1
84
뚜이때이야살빼자
안녕하세요
0
62
은아♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
너희들의동생
01.26 13:06
히히히포
넹~~ㅎㅎㅎ
비타민디랑 비타민씨랑 오메가 챙겨먹고있어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
히히히포
01.26 13:05
너무적게드시는거아니에요? ㅠㅠ
저도 그렇게해보긴했는데 요요는안왔지만 그걸계속하다보니 몸에무리가오더라구요ㅠㅠ 몸챙겨가면서하시길!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동