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  • sygyluv_813
  • 초보2018.05.20 17:26170 조회0 좋아요
Q.폭식 후 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3일 폭식 후 3시간 정도 걸었는데 좀 도움이 됐을까요..?? 홈트도 했어요

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  • sygyluv_813
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다신샵에서 미주라 샀는데 밀가루 쩐내가 많이나요..ㅠㅜ
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정석
  • 명기의품격
  • 05.20 19:04
  • 운동하면 도움이되져ㅎㅎ
    하지만 폭식후 운동보다는 먹기전에 운동하는게 더 좋아요
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