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  • ttuu
  • 초보2016.01.27 07:1832 조회0 좋아요
01월 26일 (음식 1316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1316/ 2024

0/ 337

성공
(371)

아침식사 : 190kcal (14.44%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 120kcal
팥시루떡 70kcal

점심식사 : 461kcal (35.03%)
현미밥 321kcal
배추김치 7kcal
소불고기 88kcal
무나물 15kcal
참치미역국 30kcal

저녁식사 : 525kcal (39.89%)
현미밥 321kcal
김치볶음 64kcal
깍두기 8kcal
북어국 132kcal

간식 : 140kcal (10.64%)
팥시루떡 140kcal

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