- tj14
- 초보2018.05.23 19:1584 조회0 좋아요
Q.흰강낭콩질문입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
흰강낭콩 칼로리 좀 알려주세요
100g 66kcal 라는 검색결과가 있던데 삶았을때 100g인지 건조된 상태의100g인지 알려주세요
그리고 흰강낭콩과 탄수화물을 함께먹여야 탄수화물 차단효과가 있는건가요? 아니면 그냥 탄수화물먹고 따로 흰강낭콩 섭취해도 효과가있나요?
100g 66kcal 라는 검색결과가 있던데 삶았을때 100g인지 건조된 상태의100g인지 알려주세요
그리고 흰강낭콩과 탄수화물을 함께먹여야 탄수화물 차단효과가 있는건가요? 아니면 그냥 탄수화물먹고 따로 흰강낭콩 섭취해도 효과가있나요?
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