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  • 2Gucci2
  • 정석2018.05.24 11:51270 조회0 좋아요
Q.식후 물
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
밥먹고 나서 물먹거나 밥먹으면서 물을 먹으면 안된다던데 살찌나요 ㅠ? 밥먹고나서 물이나 밥먹을때 물먹으면안되나요?

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다신
  • YoonYom
  • 05.24 12:35
  • 살이찐다는 말은 가설이라네요~
    그런데,식사중에 너무많은 물을 마시게되면 음식을 그냥 넘기게 되기도 하고 소화액을 희석하게 되면서 소화를 방해한답니다
    소화가 제대로 되지 않으면 음식물이 체내에 오래 머물구 또 영양소는 제대로 흡수되지않으니까
    소화불량이랑 공복감이 연달아 반복하면서 살이 찌게될 확률이 높아집니다
    식후30분 이런말은 소화액이 충분히 분비되는 시간이에요
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다신
  • YoonYom
  • 05.24 12:42
  • 2Gucci2 네~ 이렇게 말하는 저도 지금 물먹고있어요^^ 식중,식후물이 제일 맛있는듯 ㅎㅎㅎㅋㅋ
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정석
  • 2Gucci2
  • 05.24 12:36
  • YoonYom 아ㅏ그런거였구나 ㅠㅠ 감사해요!
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정석
  • 2Gucci2
  • 05.24 12:36
  • 8월까지컷팅 아하 감사합니당!
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.24 11:53
  • 안쪄요. 식사직후 종합비타민+오메가3먹느라 물 마시는데 아무런 일도 일어나지 않았습니다.
    벌컥벌컥 많이 마시면 위액이 희석되서 소화기능에 무리가 있다는데 그것도 글쎄요, 검증된 바는 없고 밥 한숟갈에 물 한잔씩 마시는 정도면 모를까. 위산이 그렇게 약한 산이라고는 생각 안하네요.
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