- keepfit
- 입문2018.05.24 12:2942 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 633kcal, 운동 200kcal)
- 음식
- 운동
633/ 1320
200/ 220
성공
(667)
아침식사 : 200kcal (31.60%)
| [다논] 액티비아 플레인요거트 | 65kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
| 체리 | 60kcal |
점심식사 : 225kcal (35.55%)
| 단호박 | 105kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 38kcal |
| 두부 | 79kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
저녁식사 : 208kcal (32.86%)
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 38kcal |
| 단호박 | 91kcal |
| 두부 | 79kcal |
운동 : 200kcal
| 스트레칭 | 30kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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