다이어트

Q.무릎을 다쳐서 ㅠㅠㅠ

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인대가 늘어났다해서 줄넘기나 걷기나 제대로된 유산소 운동도 못하고 쉬어야된다해서 슬프네요 ㅠㅠㅠㅠ 그사이에 살이 찌진 않겠죠ㅠㅠ 어떤운동 해야 무릎에 무리안가고 다이어트할수 있을까요 ㅠㅠ

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