- 겸듕
- 다신2016.01.26 18:5956 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 1
01월 26일 (음식 819kcal, 운동 900kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 165kcal (20.15%)
| 사과 | 57kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 341kcal (41.64%)
| 닭가슴살 | 218kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
저녁식사 : 233kcal (28.45%)
| 호박고구마 | 154kcal |
| 계란 흰자 | 79kcal |
간식 : 80kcal (9.77%)
| [CJ] 쁘띠첼 미초 | 80kcal |
운동 : 900kcal
| 승마 | 300kcal |
| 스텝퍼 | 360kcal |
| 훌라후프 | 240kcal |
0
66
