view-top

  • 24kg감량목표
  • 초보2018.05.29 09:1974 조회0 좋아요
다이어트 42일째) 드디어 앞자리가 두번 바뀌었어요!

키 171에 몸무게81.3킬로였습니다ㅠㅠ
식단은 중간에 딱한번 아점으로 브런치먹은거 빼고는 닭가슴살,계란,야채,현미밥,고구마,두부 같은거 위주로 잘지켜왔어요!
입이 심심할땐 파래김으로 간식삼아먹었구요
42일째되는 오늘 81.3 -> 69.7까지 감량했습니다!
총 24킬로 감량 목표고
오늘자로 딱 중간까지 감량했네요
아직 57되려면 더 감량해야해서 더 열심히 해보려고합니당!!

프사/닉네임 영역

  • 24kg감량목표
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 땡큐포유
  • 05.30 00:45
  • 멋지십니다.👏
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동