view-top
Pigpin
정석
2018.06.03 09:57
622 조회
4 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
멕시칸아침 - huevos rancheros
Huevosrancheros - 멕시코에서 아침으로 자주 먹는 요리입니다.보통은 초리조와 블랙빈과 고수가 들어가지만,,집에 세가지다 떨어져서 간단버전으로..다이어트 요리답게 통밀또띠아 쓰시면 되구요,식단 많이 제한 하시는 분들은 계란후라이대신 수란으로 하시면 됩니다.그리고 사워크림대신 전 그릭요거트(무가당)쓰는데 거의 맛이 비슷하니 추천드려요!
프사/닉네임 영역
Pigpin
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밥없는김밥 - 키토김밥 - 컬리플라워밥
· 달걀머핀
· 참치캔으로 만든 스시
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
닭.두.스 (닭가슴살 두부 스테이크)
0
1413
cabbage현
+1
초간단 단백질식단! 닭가슴살팽이버섯볶음, 두부구이
4
1583
뽀뇨뾰노
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
dieterm
07.01 13:21
요거 너무 마싯겠네용 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
쏭새댁
06.05 11:41
비쥬얼부터 좋네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동