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응오짱
초보
2018.06.03 15:03
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Q.
다이어트성공하고싶습니다!!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 미숫가루600g
점심은 평소식사
저녁은 미숫가루랑과일을먹을거에요ㅠ
제가 폭식이심해서 군것질도심하거든요 이런식단으론 어림없을까요 지금65kg입니다
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응오짱
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정석
명기의품격
06.03 16:44
미숫가루 60g을 잘못쓰신거죠?
군것질심하면 그냥 일반음식드시면서 군것질을 참아보세요 미숫가루랑 과일반만먹는건 사람이할게 아닌거같아요,,,
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응오짱
06.04 13:32
댓글감사합니다!!!
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응오짱
06.04 13:32
600ml엿어욬ㅋㅋ 죄송해욬ㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
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윤오리
06.03 16:44
무리한식단말고 당장 이룰수있는식단으로 짜는게 좋을듯합니다ㅎ
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