열일하는 다신샵 ~매번 다신 이용하면서 다이어트에 많은 도움 되고있어요! 저는 다이어트하면서 밥보다 고구마나 오트밀을 자주 먹었는데요! 가족들은 흰밥을 섞다보니까 저만 따로 밥을 매번 하기가 힘들더라구요ㅜ 근데 '밥이곤약' 만 있으면 밥먹기 쉬울것 같아요! 저는 요리하는걸 좋아하다 보니까
레시피를 생각해봤어요~'밥이곤약'과 함께 단백질,다른 영양소들도 보충해서 먹을 수 있는 식단!
1.참치야채비빔밥(참치+간세지않은나물+밥이곤약+호두를잘게다진고추장조금)

1.고등어쌈밥(고등어 혹은 다른 생선구이+쌈야채듬뿍+밥이곤약)

2.오야꼬동(달걀+파+양파+밥이곤약+들기름조금+간장조금)