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  • Dlee
  • 초보2018.06.10 11:05109 조회0 좋아요
Q.아 살이 왜 안빠지죠..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3일째 몸무게 그대로.. 체지방, 근육양만 왔다갔다.. 골격양은 줄어서 빡치네

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운동하는데 체지방 증가 골격근 감소 ㅠ
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변비ㅜㅜ
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초보
  • 도롱뇽0710
  • 06.10 11:14
  • 유산소 운동을 하시면 체지방감소에 도움 되실것 같아요
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