- 뀨룩꺅꿍
- 초보2016.01.27 20:1750 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 730kcal, 운동 1170kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
730/ 800
1170/ 709
성공
(531)
아침식사 : 278kcal (38.08%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 쇠고기미역국 | 74kcal |
| [이마트] 세이브옛날소시지 | 48kcal |
점심식사 : 245kcal (33.56%)
| [파리바게뜨] 진한카레고로케 | 245kcal |
저녁식사 : 207kcal (28.36%)
| 계란후라이 | 77kcal |
| 찐고구마 | 102kcal |
| 사과 | 28kcal |
운동 : 1,170kcal
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 춤추기 | 40kcal |
| L자 다리운동 | 90kcal |
| L자 다리운동 | 90kcal |
| 책벅지 | 20kcal |
| L자 다리운동 | 90kcal |
0
52
