다이어트

5월 15일 운동시작

다른건 하지 않았습니다
운동시작
아침 6시 부터 출근전 1시간 운동
금식하던 저녁은 샐러드 식단으로변경
주 5-6일 아침마다 운동 했습니다

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2014.07.28 배너 추가

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