view-top
nani2ya
지존
2016.01.27 12:17
302 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
흐어어엉 ㅠㅠ 정체기 끝난 걸까요?7일차 3.6키로감량!!!
흐어어.. 어제 44.5 그제 44.6 엇그저께 44.6 으로 아주 애간장을 태우던 몸무게가.. 오늘 아침 공복몸무게!! 43.9!!ㅠㅠㅠ 정체기가 끝난걸까요..ㅠ 조금 달라진 몸무게에 너무 기쁘네요*^^* 근데 오늘은 공복운동도 안하고... ㅋㅋㅋㅋ 맛있는 점심 먹고 운동할까 지금 공복운동하고 다이어트식 먹을까 고민중입니다!!히힣
프사/닉네임 영역
nani2ya
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 그제 3500칼로리 폭식 어제 130 오늘 4400칼로리 폭식..
· 폭식증... 나가리님, 삅삅님, yes정님, rapunzel님 어제 정말 감사했습니다.
· 어제3500칼로리폭식하고 운동도못하고잠들었는데 몸무게가 줄었어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
점심
0
57
오오듀
다이어트만 시작하면 음식생각이...
8
117
빅토리아^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
nani2ya
01.27 21:18
dmsldmsl
ㅠㅠ 맞아요.. ㅠ 저는 정체기가 일찍온것같아서.. 먹는양을 좀 줄였다 다음날 좀늘렸는데 다음날 재보니 좀 빠졌더라구요! 운동량은 더 늘리기 힘들어서 그냥 두고요! ㅠㅠ 얼른 벗어나시길 바랄게요!파이팅!!ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
nani2ya
01.27 21:16
750850
ㅠㅠ키가 많이 작아요! 같이 파이팅하셔서 다이어트 꼭 성공해요!!=♡=
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
nani2ya
01.27 12:47
다이어트+ing
ㅠ 물이랑 아몬드좀 먹고 쟀더니 다시 44이네요 ㅠㅠㅠ 같이 힘내서 다이어트 성공해요! 저는 키가작아요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
750850
01.27 12:46
전. 근육량이... 40kg 대인데... 와우........ ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다이어트+ing
01.27 12:43
저도 43이 재 희망..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
nani2ya
01.27 12:27
얼른살빼제발
감사합니다^♡^ 같이 열심히 해서 다이어트 꼭 성공해요 우리♡파이팅팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
nani2ya
01.27 12:27
기본원칙
흑 키가 작아서 아직 빼야할 살이 많답니다 ㅠㅠ 기본원칙님도 파이팅!! 같이 다이어트 꼭 성공해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
nani2ya
01.27 12:26
시소사랑
으잇!! 역시 그렇군요!!ㅠㅠ 오늘은 먹고하려고 지금 아몬드 먹고있는데... ㅠㅠ감사합니다^♡^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
오오듀
01.27 12:24
축하드려요! 저는언제앞자리4...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
기본원칙
01.27 12:23
헐..부럽네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동