- 그레이스정
- 초보2016.01.29 17:1549 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 1402kcal, 운동 243kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1402/ 1404
243/ 234
성공
(12)
아침식사 : 498kcal (35.52%)
| 오렌지 | 37kcal |
| 골드키위 | 74kcal |
| 배 | 87kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 200kcal |
| [청우식품] 땅콩캬라멜 | 100kcal |
점심식사 : 468kcal (33.38%)
| [김밥천국] 김밥 | 143kcal |
| 돼지불고기 | 87kcal |
| [김밥천국] 김밥 | 153kcal |
| 돼지불고기 | 85kcal |
저녁식사 : 436kcal (31.10%)
| [더프레시]훈제 닭가슴살 | 172kcal |
| 총각김치 | 60kcal |
| 찐어묵 | 204kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 | 243kcal |
0
41
