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  • 민슈꼬
  • 초보2018.06.18 07:2991 조회0 좋아요
Q.스트레칭만으로도 운동될까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 밤마다 스트레칭 하는 습관을 들이려하고있는데 스트레칭만으로도 운동이 될까요?

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  • 민슈꼬
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 미니스퀏
  • 06.18 09:48
  • ㅎ강하나 전신 스트레칭 해보시면 알겠지만 땀 엄청나요 스트레칭아닌듯..은근 소모칼로리도 높구요 화이팅하세요
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정석
  • 러브나나82
  • 06.18 07:48
  • 스트레칭도 스트레칭 나름이여서요...강하나 스트레칭 좋아요~~
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