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  • 응툥툥
  • 정석2018.06.18 21:4773 조회0 좋아요
[다신 11기 필수미션] 1일차 등록완료

아침: 현미밥 100g, 닭가슴살 야채볶음

점시: 블루베리쥬스, 삶은계란1개, 계란흰자 2개

저녁: 토마토 2개

운동: 필수미션 운동& 티파니허리운동 &땅끄부부 홈트

첫날이라 즐거운 마음으로 열심히 하고 있어요^^!
작심삼일이 아니고 작심한달로 지속해보겠습니당😄

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댓글 (8)

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정석
  • 율빈맘
  • 06.19 03:51
  • 아침 넘 맛나보여요~~~
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정석
  • 응툥툥
  • 06.18 22:33
  • Claire48 맛있더라구요^^ 감사합니다
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정석
  • Claire48
  • 06.18 22:31
  • 오 블루베리 맛있어보여요~!!! 건강식단굿굿ㅎㅎ
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정석
  • 64에서53까지
  • 06.18 22:17
  • 응툥툥 앞으로도 그럴 수 있으실거에요!
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정석
  • 응툥툥
  • 06.18 22:06
  • 64에서53까지 첫날이라 열심히 한 것 같은데 앞으로는 모르겠어요...🤣ㅋㅋㅋ
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정석
  • 응툥툥
  • 06.18 22:06
  • dmawn84  실제로 만나면 심각한데 카메라에 문제가 있나봐요 😅 우리 모두 내일도 화이팅입니당!! 
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지존
  • dmawn84
  • 06.18 22:02
  • 옆 모습 충분히 날씬해 보이셔서 부럽습니당.ㅠ 낼두 화이팅~!
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정석
  • 64에서53까지
  • 06.18 21:56
  • 식단 대단하세요! 저도 그렇게 하고싶은데 잘 안되네요ㅜㅜ 같이 힘내보아요! 작심한달!
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