view-top
식스팩다내꺼
초보
2018.06.19 23:37
133 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 11기 필수미션] 2일차 미션완료 식단&운동
오늘도 플랭플랭플랭크!
음...모두들 다욧식단인데...왠지모를...ㅠ 오늘은 저렇게 한끼먹었네요 한2시쯤 먹은거 같은데 내일부터는 아침꼬박꼬박 입속에 집어넣어야 겠어요!!!
프사/닉네임 영역
식스팩다내꺼
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록완료
7
115
수고했어!오늘도^^
+4
[다신 11기 필수미션] 2일차 미션 완료
5
104
170-60
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
예리미v
06.20 14:43
👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
식스팩다내꺼
06.20 07:27
아무래도 그렇겠죠??식단을 좀더 다듬어야겠어요 다들 조언 감사드려용😊😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뺄리뺄리
06.20 07:19
다이어트식단에ㅜ대한 부담을 줄이고 기존 먹던거에 반만 먹는다는 생각으로 시작하시면 좋을거같아요! 1일1식이라니😭😭😭
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
지존
dmawn84
06.20 02:22
1일 1식 안되요 안되요~ 당장은 살 빠지는거 같지만 몸에 무리가고 위장병 오구..원래대로 먹으면 다시 고대로 무게 올라가요. .. 저두 그래서 요즘은 3끼 챙겨먹으려고 엄청 노력중이요..ㅠㅠ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
Claire48
06.19 23:53
한끼라니 ㅠㅠㅠ 세끼 꼬박꼬박 건강하게 챙겨드세용!!!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
식스팩다내꺼
06.19 23:51
ㅜㅜ저때문에 괜히...죄송한맘입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
수고했어!오늘도^^
06.19 23:50
우와 자세가 진짜 좋으시네요
저는 엉덩이 내리는게 어찌나 힘들던지 후덜덜덜~~ㅋㅋㅋ
야식땡기는 시간에 돈까스 보니까 아~~ㅎㅎㅎ너무 먹고싶으네요~~ㅋㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동