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  • 170-60
  • 초보2018.06.19 23:30104 조회0 좋아요
[다신 11기 필수미션] 2일차 미션 완료



아침: x
점심: 두유
저녁: 수박,두유,계란2개말이
물: 500ml
운동: 약하게

어제 밤에 생리 시작하고 몸이 너무 안 좋아서 아침, 점심 거의 거르다시피했어요ㅜㅜ
저녁에 그나마 나아져서 먹었습니다.
생리통이 너무 심해서 거의 하루 종일 바닥에만 붙어있던 것 같아요

시작부터 으샤! 빠샤! 하고 싶었는데 아쉬워요.
그래도 극한의 아픔은 지나갔으니 내일부터는 좀 더 걷고 그만큼 먹는 양도 늘릴 예정입니다!

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 170-60
  • 06.20 02:05
  • 탄탄한48kg가될때까지! ㅜㅜ생리통 정말ㅜㅜ
    Claire48 고맙습니다!! 우리 내일 같이 화이팅해요!!
    수고했어!오늘도^^ 옷!!!! 수고했어님 덕분에 힘이 나네요!!
    빼꾸양 새후라이팬 게시했어요ㅎㅎ 기름 안 쓸려고요! 소금도 안쳤어요!!
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정석
  • 빼꾸양
  • 06.20 00:44
  • 헐 저 계란말이 너무 맛잇게생겻어요...오믈렛같은 몰랑해보이는....
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지존
  • 수고했어!오늘도^^
  • 06.20 00:04
  • 에구구 ..저두 곧 시작할거 같은데~~ㅜㅜ
    너무 무리하게 운동하시지말구요!! 생리끝나고 하는 운동이 진짜 효과가 좋다고 하더라구요
    힘내세요!!
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정석
  • Claire48
  • 06.19 23:54
  • 생리할때 다이어트 힘들죠ㅠㅠㅜ 내일은 좀 더 나으시길!
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정석
  • 탄탄한48kg가될때까지!
  • 06.19 23:33
  • 저도 곧인데...생리통 진짜 넘나 싫은것ㅠㅠㅜ
    힘내세요! 얍!
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