- 돼지민찌
- 초보2016.01.30 11:4975 조회1 좋아요
01월 27일 (음식 825kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
825/ 1701
156/ 283
성공
(749)
점심식사 : 394kcal (47.76%)
| [청정원] 카레여왕 치킨카레 | 180kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
저녁식사 : 431kcal (52.24%)
| [오뚜기] 쇠고기스프 | 140kcal |
| 브로콜리 | 22kcal |
| 당근 | 17kcal |
| 양파 | 12kcal |
| 새송이버섯 | 24kcal |
| 마늘 | 30kcal |
| 바나나 | 186kcal |
운동 : 156kcal
| 천천히걷기 | 132kcal |
| 줄넘기(세트) | 24kcal |
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