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  • 조하XoX
  • 초보2018.06.21 06:231,328 조회6 좋아요
  • 1
닭가슴살 오니기라즈
닭가슴살 스테이크 넣어서 오니기라즈 쌌어요.

한 손에 들고 먹을 수 있어서 간편하고,
소스 없이 채소 먹기 참 좋은 오니기라즈 레시피!

김 한 장 깔고 차곡차곡 탑 쌓아주세요.
김-현미밥-상추-채썬 당근-저지방치즈-닭가슴살-아보카도
순으로 쌓아주었습니다.

꾹꾹 랩으로 눌러 싸고 썰어주면 끝.END.

비주얼도 좋고, 맛도 좋고, 먹기도 편해요.
도시락으로도 강추! 합니다(*'▽'*)♪

📍재료:
현미밥 30g, 청상추 5장, 당근 1/3, 치즈 1장,
아보카도 반 개, 김 한 장, 닭가슴살스테이크 100g

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댓글 (15)

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  • 음_악가
  • 03.12 00:56
  • 오 좋네요 간편하게 먹을 슈 있겠어요
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정석
  • 날씬무야
  • 10.17 22:07
  • 오니기라즈가 모양이 동그래서 특색있는 김밥같아요~^^
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초보
  • happy@everyday
  • 07.06 12:28
  • Wow~
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정석
  • 대옹
  • 06.29 15:09
  • 해먹어봐야겠어요!
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다신
  • 수댕수랑
  • 06.26 16:09
  • 와 좋네요
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초보
  • 조하XoX
  • 06.26 16:09
  • 수댕수랑 닭가슴살스테이크가 커서 방은 30g만 사용했습니다~!
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다신
  • 수댕수랑
  • 06.26 14:48
  • 밥양은 어느정도로 하셨어요?
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초보
  • 다주구
  • 06.26 11:52
  • 오 좋은 레시피 감사합니다~ 꼭 해먹어봐야겠어요
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초보
  • qkrtn
  • 06.25 21:50
  • 오..아주좋은데요
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초보
  • 유치원가보자
  • 06.25 13:30
  • 오오 이렇게도 좋네요!! 도시락으로도 좋고
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