view-top

  • 살빼꾸야!!
  • 정석2018.06.21 19:3786 조회0 좋아요
  • 1
비키니 입기 4일 전 과식;;;;

비키니입기 4일전인데
시험끝났다고
빵 폭식해버렸네요 하하하하
과자랑 빵이랑 저녁으로 점심저녁 칼로리 연달아서 ㅠㅠㅠㅠ
이정도면 폭식은아니죠 ㅠㅠ?
배가 적당히 불러서 기분은 좋네요
다이어트할때 폭식터지면
막 5천칼로리 먹는데
이렇게 줄어서 너무 행복하긴하네요 ㅠㅠ
벨리불리로 이제 진정시키고
소화되면 운동해줘야겠어요 ㅠㅠ!

프사/닉네임 영역

  • 살빼꾸야!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살빼꾸야!!
  • 06.21 19:44
  • hEalThGuRl 네 !! 내일은 고단백위주 식단 해야겠어요 ㅎㅎ 감사해요 ^^
  • 답글쓰기
정석
  • hEalThGuRl
  • 06.21 19:40
  • 오늘 빵을 많이 드셨으니
    내일 탄수화물 양을 잘 조절하시면 되요! 특히 정제된 밀가루요!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동