다이어트

Q.줄넘기다이어트ㅠㅠ

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줄넘기로운동한지거의일주일이넘어가는데첫날1500개부터시작해서점점200개씩늘려가는방법으로꾸준히하고줄넘기운동끝나고환골탈태운동?그거하고스트레칭하면서매일운동하고저녁도6시이후에안먹으면서했는데몸무게가1키로늘었어요ㅠㅠ잘하고있는걸까요ㅠㅠㅠ

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