- 빅손
- 초보2018.06.23 11:3573 조회0 좋아요
다이어트입문
다이어트만 평생하고 있는 직장인입니다.
저의 지금까지 다이어트 지론은 한국에서 직장생활하면서 특별히 영업을 하면 더더욱 다이어트는 하기 어렵다고 생각하고 있었습니다.
3년전 미국애서 한달간 운동만 하면서 15kg
감량했던 기억은 있었기에 다시 운동할수 있는 시간이 없는걸 아쉬어만 했습니다.
그런데, PT를 시작하면서, 식단조절을 하면서
, 특별하게 다이어트신 어플을 만나면서
다시한번 용기를 내어봅니다.
지금 목표는 3개월 20kg 감량입니다.
아제 2일 되었습니다.
모두 파이팅 하시죠^^
저의 지금까지 다이어트 지론은 한국에서 직장생활하면서 특별히 영업을 하면 더더욱 다이어트는 하기 어렵다고 생각하고 있었습니다.
3년전 미국애서 한달간 운동만 하면서 15kg
감량했던 기억은 있었기에 다시 운동할수 있는 시간이 없는걸 아쉬어만 했습니다.
그런데, PT를 시작하면서, 식단조절을 하면서
, 특별하게 다이어트신 어플을 만나면서
다시한번 용기를 내어봅니다.
지금 목표는 3개월 20kg 감량입니다.
아제 2일 되었습니다.
모두 파이팅 하시죠^^
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