- 샤니채
- 초보2018.06.24 20:1959 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1394kcal) 간식투성이
간식너무많이먹고 후회중 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 159kcal (11.41%)
| 단백할시간 블랙 | 159kcal |
오전 간식 : 208kcal (14.92%)
| [코코호도] 호두과자 | 208kcal |
오후 간식 : 572kcal (41.03%)
| 브라질너트 볶은것 | 133kcal |
| [매일유업] 상하치즈 미니 크림치즈 | 115kcal |
| 로아커 다크노아 초콜릿 | 78kcal |
| [마켓오] 마켓오초콜릿 콜드브루 티라미수 | 149kcal |
| 감자채볶음 | 97kcal |
저녁식사 : 455kcal (32.64%)
| 오뚜기컵피자트리플햄 | 355kcal |
| 낫또 | 100kcal |
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