- 리본바블
- 정석2018.06.24 20:5968 조회0 좋아요
[다신 11기 주차별 미션] 1주차 미션 & 7일차 필수 미션
7일차.
1. 식단
낫또를 처음먹어봤는데
생각보다 괜찮았음
청국장보다 냄새도 덜하고
다만, 식감이 적응이 안되서ㅠㅠ
이것만 적응하면 괜찮을듯
앞으로 저녁대신으로 먹어야겠다!
2. 운동
휴식😀
----------------------
1주차 미션.
사진을 찍어보니 아직 갈길이
멀구나싶다ㅠㅠ몸에비해
몸무게도 아직 일키로 조금 넘게 빠졌고ㅠ
생각해보니 이번주는 저녁약속에
회사 세미나도 있었고
아프기도 했고 생각보다 마음대로
안되었던것 같다.
2주차부터는 운동도 식단도 좀 제대로 하려고
약속도 일체 안잡았는데
부디 잘지킬 수있기를 바라며
분발해야겠다ㅠㅠ
동기님들도 모두 2주차도 화이팅입니다!
1. 식단
낫또를 처음먹어봤는데
생각보다 괜찮았음
청국장보다 냄새도 덜하고
다만, 식감이 적응이 안되서ㅠㅠ
이것만 적응하면 괜찮을듯
앞으로 저녁대신으로 먹어야겠다!
2. 운동
휴식😀
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1주차 미션.
사진을 찍어보니 아직 갈길이
멀구나싶다ㅠㅠ몸에비해
몸무게도 아직 일키로 조금 넘게 빠졌고ㅠ
생각해보니 이번주는 저녁약속에
회사 세미나도 있었고
아프기도 했고 생각보다 마음대로
안되었던것 같다.
2주차부터는 운동도 식단도 좀 제대로 하려고
약속도 일체 안잡았는데
부디 잘지킬 수있기를 바라며
분발해야겠다ㅠㅠ
동기님들도 모두 2주차도 화이팅입니다!
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