- 바굥미
- 지존2018.06.26 00:3653 조회0 좋아요
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06월 25일 (음식 1428kcal, 운동 245kcal)
- 음식
- 운동
1428/ 1562
245/ 260
성공
(119)
아침식사 : 130kcal (9.10%)
| 사과 | 130kcal |
점심식사 : 497kcal (34.80%)
| 순댓국 | 328kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
오후 간식 : 50kcal (3.50%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 751kcal (52.59%)
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
| 곤약현미밥 | 37kcal |
| 고등어구이 | 379kcal |
운동 : 245kcal
| 점핑잭 | 75kcal |
| 버피테스트 | 75kcal |
| 레그레이즈 | 28kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
| 브릿지 | 12kcal |
| 사이드밴드 | 24kcal |
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