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  • 뽁뽁뽁뽁
  • 입문2018.06.26 02:09323 조회0 좋아요
Q.팻컷주사 맞고 커피..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 팻컷 주사 맞고왔는데(지방분해주사) 음료수나 탄수화물들어간거 먹으면 안된다구 하시더라구요 ㅜㅜ 탄수화물 끊을 자신은 있는데 제가 커피는 카페에서 마시는 아메리카노 말고 인스턴트 아메리카노는 신맛이 넘 강해서 못마시거든요..ㅠ 집에선 그 맥심 블랙아이스커피 (프림은 안들어갔는데 설탕은 들어가있음) 네봉지씩 왕큰컵에 타서 마시는데... (많이마실땐 하루에 세잔도 마셔욤) 카페인 중독이라 지금 일이 손에 하나도 안잡혀요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 계속 거실만 돌아다니고 앉았다 일어났다 ㅜㅜㅜ 타먹는 봉지 수를 좀 줄이고 탄수화물을 끊으면 효과볼 수 있을까요? 커피는 아예 끊을 수가 없어서 ㅜㅜㅜ

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 06.26 09:23
  • 쌩아메 마실거 아니면 드시지 마세요 시럽도 설탕도 탄수화물입니다. 팻컷주사를 맞았든 맞지 않았든 다이어트 시에는 섭취량 줄여야하는, 탄수화물 중에서 제일 지방 잘끼는 단당/이당류 임요.
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