제가 지금 살이많이쪄서 70키로인데ㅠㅠ키도작고해서 살을 많이 빼려해요ㅠㅠ 이번엔 맘먹고 10키로이상 빼고싶은데 맘처럼 쉽지가 않아서ㅜ 어떻게 마음가짐을 다 잡으면 흔들리지않을수있는지 궁금합니다! 다들 70키로처럼 안보인다고들 하지만ㅠㅠ저도그게알고싶어요 남들보다 몸무게에 비해 그렇게 안보이는데 70키로씩이나 나간다하면 다들 놀라더라구요ㅠㅠ일부러 포토샵 하나도안한사진이구요 저도 10키로뺄수있겠죠...? 일단 지금의 목표는 방학 8월 말까지 10키로이상 빼는겁니다! 아침엔 그래놀라 아님 다이어트쉐이크먹고 점심땐 자유식 반식 저녁땐 다이어트쉐이크먹고 운동은 알바때 움직이는거랑 집에서 운동 쪼끔합니다ㅠ 조언해주시면 감사하겠습니다!