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짱구사랑
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2016.01.27 20:44
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Q.
무산소 운동 추천이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 제가 근육량이랑 기초대사량을 늘리고 싶어서 운동응 하고는 있는데요 솔직히 제대로 하고있는지 모르겠어서 그런데 무산소 운동 종류좀 알려주세요!
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