view-top
고등어3
정석
2018.06.29 17:16
2,077 조회
12 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
목표는 달성이지만 아직 진행중..
처음 목표 58 ..
이게 163키에 표준 몸 무게라구 하더라구요
목 표는달성 했지만 55키로까지 빼볼려구요~
님들도 화이팅 하세요
지난 2년동안 지나온 사진이에요
정말용됬네요 ..
121키로에서 58...ㅜㅜ
정말 힘든 시간도 많고 포기 하려고도 하고..
정체기 와서 좌절도하고..ㅜㅜ
하지만 포지하지 마세요
님들도 하실수있어요^^
프사/닉네임 영역
고등어3
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치는님~^^
· 채헝단 신청이요
· 즐거운 하루
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
아침먹기 버피테스트 30일 도전 후기
45
7126
지방덩어리컷
+3
출산 후 보통에서 마름으로 52-> 48.5 ing
36
7469
축복받은인생
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (36)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
20
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
7
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
arange
07.04 21:52
대단하시고 멋지십니다!!!
많이 힘들었을텐데..
저도 열심히 해볼게요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
이네넹
07.04 19:32
고지가 코앞입니댱!!전 시작...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
이네넹
07.04 19:31
와 진짜 자신과의 싸움에서 승리하셨네요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
고등어3
07.04 00:06
48여신
감사함니다~요즘은 좀쉬어가면서 할려구해요^^
그네 그게더힘드네요
왠지 운동더안하면 살다시찔까봐 걱정도되구요^^먹는거 더먹어도 살찔거같고ㅜㅜ 역시 유지가더 힘드네요^^;님도 목표 하시는날까지 포기하지마시고 달리세요~~
화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
고등어3
07.03 23:58
광성준평
님도 축하드려요^^
포기하지 안으면 충분이 누구나 하실수있어요 저도 매일야식에 술에..ㅜㅜ 아이셋이라는 핑개로 이레저레 먹기만하고 게을럿어요...
하지만 저도했어요^^
다른 다이어터님들도 하실수있으리라 믿어요 화이팅 하세요^^!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Bau2
07.03 21:12
진짜 대단하세요! 멋있어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
48여신
07.03 14:26
다이어트 해본 사람들은 얼마나 힘든지 알죠ㅜ 대단하세요! 앞으로도 응원 합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬네리
07.03 10:02
예전에
고등어3
님의 후기를 보면서 자극받았던 애기엄마 다이어터예요. 드디어 이루셨군요. 축하드려요~~ 저도 84kg에서 시작해서 오늘 아침 공복으로 66kg이 되었어요... 제 키도 163... 저도 55까지 빼 보려구요. 화이팅이요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
희아라네
07.03 09:01
딸하고 붕어땅이시네요~~^^ 의지가 대단하시네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
고등어3
07.03 08:04
밸런스
그런 말 많이들어요^^;
그래서 딸도 살찔까봐걱정도되요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동