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  • 축복받은인생
  • 입문2018.06.29 03:367,467 조회6 좋아요
출산 후 보통에서 마름으로 52-> 48.5 ing
첫번째 사진은 4월 중순 이때가 50~49.5키로?
두번째는 6월 23일날 찍은 거에요 48.5키로

키 165에 47키로까지 빼고 싶은데 6개월 애기때문에 매일 운동 힘드네요~ 식단조절 잘 안하기도 하지만요 ㅋㅋㅋ

대신 아침 저녁 다이어트 쉐이크 반숙란 고구마 먹습니다.

점심에 피자 햄버거 치킨 라면 아이스크림 과자 등등 먹는거만 고치면 더 빠질 것 같습니다~~

만삭이었을때가 엊그제 같은데.. 시간 참 빠르네요. 임신 중에도 건강한 식단으로 먹어서 몸무게도 많이 안 늘고 다시 몸만들기 수월한 편이었어요~~ 산후 다이어트 하시는 분들 화이팅이에요^^


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댓글 (36)

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댓글리스트

초보
  • 다이어트화이또!
  • 01.22 09:59
  • 멋있어요~~
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정석
  • 뚱땡쓰
  • 07.05 22:14
  • 부러워요 키도크구
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초보
  • 차차는차차
  • 07.05 21:30
  • 멋져요..!
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입문
  • 입만살
  • 07.05 15:27
  • 멋져요:)
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초보
  • 라파엘라D
  • 07.05 12:55
  • 멋져요~~응원합니다!
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초보
  • NoGoo
  • 07.05 09:47
  • 멋져요 :)
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초보
  • 919477
  • 07.05 09:39
  • 화이팅!
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정석
  • 꿈쟁이은정
  • 07.05 08:32
  • 멋진 몸매 홧팅!!
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지존
  • 커스터드바닐라
  • 07.05 02:30
  • 멋져요!
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입문
  • 탁소봉
  • 07.04 12:47
  • 저도 애 6갤인데ᆢ반성하고갑니다
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