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  • 소희05
  • 초보2018.06.30 19:32114 조회0 좋아요
학생
어제 시작한 학생입니다
급식때문에 어렵지 않을까요ㅜ

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  • 소희05
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안녕하세요!
0 52 소희05
마음은 먹었는데...
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댓글 (7)

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초보
  • 채슬이
  • 06.30 19:53
  • 감사합니당^^ 굶는다이어트보다는 식단조절해서 먹는게 실패가 없을거같아요ㅎㅎ 아무래도 먹기는하다보니 다른음식 생각도 덜나고 괜찮아요^^
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초보
  • 소희05
  • 06.30 19:52
  • 네! 감사합니다~
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초보
  • 채슬이
  • 06.30 19:51
  • 그럼 점심하고 저녁양을 평소보다 줄이고 특히 밥을 좀 줄이셔야되요~
    지인분이 식단은 최대한으로 탄수화물을 줄이는게 좋다고 하더라구요ㅎㅎ
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초보
  • 소희05
  • 06.30 19:50
  • 오 힘내세요! 응원할게요~
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초보
  • 채슬이
  • 06.30 19:49
  • 저는 주변에 식단조절하고 운동으로 다이어트성공한분이 있어서 식단조언듣고 시작한지 3일됐어용ㅎㅎ
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초보
  • 소희05
  • 06.30 19:49
  • 점심.저녁 다 급식이라,.....
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초보
  • 채슬이
  • 06.30 19:48
  • 급식은 어쩔수없는거라 점심식사량을 대신 평소보다 좀 줄이고 아침이랑 저녁은 식단조절해서 드심 될거같아요^^
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