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비키니맘^^
정석
2018.07.02 09:11
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Q.
주말에...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말에 1박2일로 팬션 예약되있어요~ 아무래도 좋아하는 고기랑 술할것 같아요..가기전이랑. 가서 식단 어떻게 조절하면 조금이라도 도움될까요??
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다신
/습관
07.02 09:20
비키니맘^^
네 평소대로 하시고 다녀와서도 평소대로 하세요 ㅎㅎ 가서는 배 찢어질때까지 먹는거만 아니면 괜찮을거같네요
사람 몸이라는게 하루 고기 먹었다고 갑자기 왕창 불지 않아요 다녀와서 하루이틀정도 운동 빡시게 하시고 다시 평소대로 하시면 금방 돌아와요
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정석
비키니맘^^
07.02 09:26
2키로찌우긔
워낙 술을 좋아해서 ㅋ
잘 조절해야 할텐데요.. 지금 딱 3개월 금주했는데 무너지지 않을려고 맘 단단히 먹고가요~~
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다신
/습관
07.02 09:24
비키니맘^^
그렇다고 너무 마음놓고 드시진 마시고 그동안 해온게 아까우니 적당히 ☺
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정석
비키니맘^^
07.02 09:23
2키로찌우긔
휴ㅡㅡ 덕분에 마음이 편해지네요~~감사합니다^^
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정석
비키니맘^^
07.02 09:19
2키로찌우긔
가기전에는 그냥 하던데로 하면 될까요? 가서는 고기 먹는대신 밥은 멀리할까 싶은데요 ..다이어트 시작후 첨이라 ㅋ 걱정이 되네요
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다신
/습관
07.02 09:17
그냥 재밌게 놀고 오시고 다녀와서 열심히 하셔요
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