- 쪔쪔
- 초보2018.07.06 08:0568 조회0 좋아요
진짜 성공해야지😂
키158에 55키로까지 찍고...ㅠㅠ너무 아파서 운동시작한지 4개월이 지났습니다.
수영은 4개월
근력운동은 2개월
식이조절 크게없이 운동만 꾸준히 하니까 52키로까진 빠지네요 :)
이젠 식이조절도 하면서 운동강도도 조금 더 높여서 40키로대로 진입하고 싶습니다...또르르
다들 화이팅ㅠㅠㅠ
수영은 4개월
근력운동은 2개월
식이조절 크게없이 운동만 꾸준히 하니까 52키로까진 빠지네요 :)
이젠 식이조절도 하면서 운동강도도 조금 더 높여서 40키로대로 진입하고 싶습니다...또르르
다들 화이팅ㅠㅠㅠ
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