- 의지왕73
- 초보2018.07.08 01:52186 조회0 좋아요
Q.교대근무 식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
교대근무를 해서 사실 아침 점심 저녁 시간이 일정하지 않고 밤 근무를 할 때면 새벽2시에 밥을 먹어요 ㅠ
다른 사람에겐 야식처럼 보이지만 저에겐 점심 같은 개념인데 교대근무자는 식단 조절 어떻게 하면 좋을까요
다른 사람에겐 야식처럼 보이지만 저에겐 점심 같은 개념인데 교대근무자는 식단 조절 어떻게 하면 좋을까요
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