- 라불리
- 정석2016.01.28 22:5653 조회0 좋아요
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01월 28일 (음식 1030kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1030/ 2126
360/ 354
성공
(1102)
아침식사 : 436kcal (42.33%)
| 아사이베리 바질시드 쉐이크 | 100kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) | 156kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 | 60kcal |
| 우유 | 120kcal |
점심식사 : 534kcal (51.84%)
| 들깨칼국수 | 534kcal |
간식 : 60kcal (5.83%)
| [테이스터스초이스] 그린블랜드밀크커피 | 60kcal |
운동 : 360kcal
| 에어로빅 | 360kcal |
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