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  • 마이너십오
  • 초보2018.07.13 12:02128 조회0 좋아요
Q.상하체 불균형이면 어떡하죠?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체 근육이 평균 이상이고
상체 근육은 평균이라 사아체 약간 불균형인데,,

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  • 마이너십오
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.13 12:32
  • 여자사람은 타고나기를 상체 근육 붙이기 힘들어서 더 그래요
    하체에서는 남녀 차이가 없는데 상체에서 갈려요
    걍 그런가보다 하시고 상체 운동 하실때 좀 더 신경쓰심 됩니다
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다신
  • /습관
  • 07.13 12:24
  • 상관없어요 대부분 운동 쪼끔 하신 여자분들은 상체보다 하체가 더 근육 많아요 저도 상체 평균이고 하체 평균이상입니당
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다신
  • ssoma
  • 07.13 12:12
  • 상체 근력운동 하시면 되죠 ^^
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