- HYUNIiiiiiiiii
- 지존2018.07.13 12:4128 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 943kcal, 운동 790kcal)
- 음식
- 운동
943/ 800
790/ 2483
실패
(1836)
점심식사 : 186kcal (19.72%)
| 키위 | 129kcal |
| 사과 | 57kcal |
오후 간식 : 473kcal (50.16%)
| 복숭아 | 27kcal |
| 아이스블루베리 | 19kcal |
| 키위 | 37kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 | 140kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT 저지방 | 85kcal |
| [소와나무] 체다치즈 | 165kcal |
저녁식사 : 284kcal (30.12%)
| 키위 | 16kcal |
| 복숭아 | 33kcal |
| 아이스블루베리 | 16kcal |
| [포스트] 그래놀라 블루베리 | 124kcal |
| [매일] 바이오거트 플레인 | 95kcal |
운동 : 790kcal
| 빠르게걷기 | 240kcal |
| 플라잉 요가 | 250kcal |
| 필라테스 | 300kcal |
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