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  • dieter_coco
  • 지존2018.07.13 19:1515 조회0 좋아요
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07월 13일
물2.65L

  • 음식
  • 운동

0/ 1436

0/ 239

성공
(1197)

아침식사 : 0kcal (0%)

am.7:30_햇반1/2,양배추,젓갈,순두부찌개,깻잎나물,베이컨+머스타드

점심식사 : 0kcal (%)

pm.2_주꾸미, 밥2/3, 또띠아피자3조각, 묵사발1/3, 막대아이스크림

저녁식사 : 0kcal (%)

pm.6:30_두유습관, 미주라도넛

운동 : 0kcal

스트레칭 총 50min, 플랭크60sec, ABs×5, 스쿼트×50, 홈트

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