- 우현쓰
- 초보2018.07.14 16:44132 조회0 좋아요
Q.생리중에 운동 강도를 어느정도 해야할지 고민이에요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝만 한 시간 정도 하고 있는데 괜찮을까요ㅜㅜ
보통 운동 어느 정도 하시는 분들은 생리 때 운동 얼마나 하고 계신가요?
보통 운동 어느 정도 하시는 분들은 생리 때 운동 얼마나 하고 계신가요?
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