view-top
lindseter
정석
2018.07.15 00:26
190 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 11기 필수 미션] 27일차 식단&운동
오늘도 타지역으로 일이 있어서 왔어요
아침은 집에서 사골국 ? 같은거 먹었는데
사진에 나온 밥은 하나도 안먹구 고기는 2/3정도랑 김치 해서 먹었어요
점심은 고기국수 먹었어요
요건거의 다 먹었네요
저녁은 미숫가루 먹었어용
그러고 저녁 운동~
너무 피곤한 하루라 글쓰는거 깜박하고 자려다
놀래서 쓰러왔네요 ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
lindseter
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [체험단 신청] 맛있게 살빼기😆 !! 체험단 신청합니다 ㅎㅎ
· 다신 11기 D-2
· 다신 혼트 좋아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 11기 주차별] 4주차 등록 완료❤
17
159
죽거나살거나
+2
[다신 11기 필수 미션] 27일차 등록 완료😍
12
135
통통요미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
자기관리99lb
07.16 15:26
눈코뜰 새 없이 바쁜 하루였네요ㅜ 수고하셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
앨리스in원더랜드
07.15 12:04
출장중에도 미션 잊지 않으시는 린드님 항상 멋져요.👍 고기 국수 말레시아에서 먹던 국수 생각나게 하네요.^^
오늘도 화이팅 하세요.😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
크루엘랴
07.15 01:53
몇 달 전 제주도서 고기국수 먹었는데, 정말 맛있었어요~ 지인들은 다 별로라고 했는데 저만...ㅋㅋㅋ 그때 생각나네요~
타지억 가셔서도 식단 운동 미션 잘하시고 대단하셔요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
58목표!
07.15 00:45
ㅋㅋㅋㅋ저도 저번에 깜박잠들어서 새벽에 놀래서 쓴적잇답니다 ㅠㅠ
앞으로는 더 습관들여봐야겠어요~
저녁에 미숫가루만 드시다니 클린클린~~
내일도 화이팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동