view-top
  • 이닝44
  • 초보2018.07.15 03:05102 조회0 좋아요
Q.근력운동후유산소
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동후유산소가좋나요
유산소후 근력운동이좋나요?
둘다 너무힘듬ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 이닝44
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기
3 101 머니엄맘ㅁㅁㅁㅁ
팔뚝살
2 127 tjfud

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.15 12:13
  • 근력 먼저해서 효율뽑고 유산소 들어가시는게 좋습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 챠차님
  • 07.15 10:36
  • 전 유산소부터해요..! 뭔가 몸에 열오르고나서 근력하는게 더 좋을것같아서...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • trignal
  • 07.15 05:13
  • 근력운동하고 유산소하는게 좋은 것 같아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 튼씬으로
  • 07.15 03:11
  • 사람마다 다르지만 전 유산소하고 근력하면 힘이안나서 근력부터해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동