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  • 하모델
  • 정석2018.07.15 22:24214 조회0 좋아요
[다신 11기 필수 미션] 28일차 미션 완료
마지막 주말이었네요!

저는 오늘
최대한 덜움직이고 안움직이고
그냥 좀 쉬었어요~~~ㅎ
토욜에 좀 많이먹어서 아침까지 배가 부르더라구요~
(위가 좀 줄었나봐요?ㅎ)
과일 디톡스랍시고 과일 위주로 먹었답니다~
지금 좀 배고프긴한데 속은 편하네요^^

더운날씨 하루 버티느라 모두모두 고생하셨어요~
굿밤되세요😍

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[다신11기 필수미션] 28일차 식단미션완료
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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 유자유자차
  • 07.16 20:10
  • 주말에는 푹 쉬어야 주중을 달려나갈 힘이 생기는거니까요!! 남은 이틀 쫌만더 힘내봐요! 오늘도 고생 많으셨습니다!!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.16 14:21
  • 저는 지금 더워서강제 과일디톡스하는기분이예요! 더우니까 밥이런건안땡기는데 그렇게 수박이땡기더라고요ㅠ
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정석
  • 하모델
  • 07.16 09:25
  • 키뚠뚠 수박은 반통 먹었나봐요ㅎ 확실히 과일배는 많이 불러도 배가 많이 안힘들어서 좋아요^^
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정석
  • 하모델
  • 07.16 09:24
  • Real고순 전 수박이랑 양을 좀 많이 먹긴했어요 사진보단ㅋㅋㅋ
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정석
  • 하모델
  • 07.16 09:24
  • 아띠예 저도 절대 안되는데. 연이틀 탄수과다였어서 조절좀 했어요ㅎ^^
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정석
  • 하모델
  • 07.16 09:23
  • Bonita1016 넹 토욜에 떡을좀 많이먹었어서 일욜은 과일로 좀 흠뻑 적셨어요ㅎㅎ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.16 02:52
  • 우왓😌 하모델님 역시 짱짱이세요!👍🏻 넘나리 멋지시구우♥️
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정석
  • Real고순
  • 07.16 01:02
  • 저두 점심은 과일로!ㅎㅎ 저녁을 많이먹은게 함정이네요ㅋㅋ
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정석
  • 아띠예
  • 07.15 23:21
  • 대단하셔요. 전 과일은 절대 끼니가 될수 없더라구요. ㅠㅠ
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지존
  • Bonita1016
  • 07.15 22:28
  • 과일로 하루를 보내셨군요~~비타민 보충도 많이 되고 절제도 잘 하셨네요! 무더운 날에는 무리를 안하는게 좋지요~!!
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