이제는 제발 요요 없는 건강한 몸을 만들고싶어요!
스무살 부터 지금까지 6년간 항상 다이어트와 요요를 반복했습니다. 3주 전에 다시 건강한 다이어트를 하기로 마음먹고 3주를 보내다가 저번주에 또 다시 입이 터지고 말았네요.. 그 상태로 일주일을 보내니 지난 3주의 노력이 헛된거 같아 허무합니다.다시 식단과 운동을 시작하기가 너무 힘듭니다. 지칩니다.이번 기회에 몸을 깨끗하게 클렌징 한 후 다시한번 마지막 힘을 내어 보려고 합니다!! 도와주세요~~!!