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  • soobong
  • 초보2018.07.16 23:5151 조회0 좋아요
Q.남자 다이어트 식단 도와주세요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자취하는 대학생이라 제대로된 식단을 챙겨먹기가 힘들어서 어떻게 식단을 짜야될지 모르겠네요 ㅠㅠ 도와주시면 너무 감사하겠습니다 ㅠ

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다신
  • ssoma
  • 07.17 09:10
  • 가장 찾기 쉬운게 학생식당 식단 정도라고 보시면 됩니다. 영양사가 직업의식이 좀 있었다면.. 고등학교 학교 급식 정도가 가장 발란스를 맞춘 식단이죠.
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