view-top
거의다왔어
정석
2018.07.17 11:00
195 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심식단💕
점심으로는 이렇게 먹는답니당
귀리+현미+곤약 으로 밥 만들고 닭안심살+양파+청양고추+버섯으로 반찬!
심심하니 스리라차소스랑 두부도!! 밥 양은 공기밥 2/3 정도입니당
굉장히 마시써요
프사/닉네임 영역
거의다왔어
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 퍽퍽한 닭가슴살이아닌 부드러운 꼬꼬빌 심쿵닭으로!
· 서플리미트랑 함께라서 걱정없어요👍
· 식사전에 서플리미트를!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
아침식단
0
128
다이어터미닝이
+1
아침밥
2
198
삶은달걀O
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
태진어트
07.17 16:21
우와 맛있겠네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동