다이어트

콩순맘봉봉
정석2018.07.17 22:32370 조회0 좋아요

[다신 11기 필수 미션] 30일차 등록완료

오늘의식단
아침-쉐이크.고구마
간식-비타민
점심-떡국
간식-아메리카노
저녁-삼계탕 고기만
간식-복숭아

드뎌 마지막 미션까지 끄읕
끝이 아닌 다른 시작이라고 보고 다시 내일부터 새로운 미션 시작하려합니다
다신 11기 함께하신 동지님들 수고많으셨어요~^^

콩순맘봉봉
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[다신 11기 필수 미션] 30일차 등록완료

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다신지킴이
07.18 16:40
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콩순맘봉봉
07.18 14:13
dmawn84 84님도 정말 고생많으셨어요~^^축하드립니다~
전 목표체중에 한참 모자라서 다시 시작해보는데,, 뭐 특별한거 없이 어제처럼 식단기록하고 운동하고 하려해요 내게 맞는 운동.도전 과제 찾아서 30일도전하거나 그룹방 들어가려고 계속 기웃거리는중이랍니다^^
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콩순맘봉봉
07.18 14:09
지유뿌맘 딸램 아직 집에서 쉬는중이예욧ㅠㅠ 열도 확 내리지않고..힘드네용~
한달동안 꾸준히 등록은 했는데 목표에도 한참 멀고..막 그래요
최종후기 올리려면 사진찍어야는데 금방 밥먹어버려서~ 못올리겠어용ㅋ
한달동안 정말 수고많으셨어요~^^
오늘 몸보신 ~제대로 하셔용♡
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dmawn84
07.18 00:40
콩순맘봉봉 님~ 30일동안 고생 하셨습니다~^^ 완주를 축하드립니다~

다이어트는 평생 손 잡고 가야할 동지니까요...(이런 동지 안 반갑지만..ㅠ) 끝이 아닌 다른 시작..좋은 말씀인거 같아요!!!
새로운 미션은 어떻게 진행할 예정이셔요~?! 정해지면 공유 좀 해주셔요~~~
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지유뿌맘
07.17 23:55
아이 이제 좀 괜찮나요? 간호하랴 운동하시랴 고생 많으셨어요~~~ 한달동안 꾸준히 하시랴 수고하셨습니다!! 초복이라는데 삼계탕드셨나봐요~ 전 미션끝난 내일 몸보신좀 하렵니다ㅎㅎ
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